4,盆里加入面粉,在一边磕入鸡蛋,用筷子把鸡蛋打散,再加入清水,把面粉和鸡蛋都搅拌到一起至细腻顺滑、可以流动状态;
5,把菠菜碎倒入盆里,加入葱花、十三香、盐,搅匀即可;
6,舀面糊到刷油预热过的电饼铛里,摊平摊薄,烙熟即成。省事省时,软乎乎吃着香。
第五款【花生豆奶】花生豆奶,这个豆奶真的很棒,植物蛋白和动物蛋白齐全,孩子长身体正需要,口感香,还顺滑,味道好极了!
食材:花生米,黄豆,大米,牛奶,清水
做法:
1,准备食材。花生,黄豆和大米,大米的加入是增加顺滑的口感;
2,食材都洗净浸泡一夜;
3,把食材捞入倒入破壁机,加入1袋牛奶和适量清水,合拢上盖;
4,豆浆功能制作完成。
第六款【苹果糯米饼】苹果糯米饼,经常吃点苹果对身体好,但我家孩子早餐不喜欢吃凉的,所以我的办法是把苹果做成饼,这样营养增加了,口感也丰富了,吃着软糯,香甜,很讨孩子喜欢。
食材:苹果,糯米粉,植物油,清水
做法:
1,把食材准备好:苹果1个,糯米粉1小碗;
2,苹果去皮洗净,切成小丁;