青黄花菜炒肉正宗做法,干黄花菜炒肉家常做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-12 05:08:46

大家好,我是第一美食的阿飞。关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

“忘忧草”,乍一听就是一个很文艺的名字。但要是说起它另一个名字“黄花菜”时,相信不少人都会大跌眼镜。说起黄花菜,有句俗语叫做“等到黄花菜都凉了”,大意是等待太久,已经错失了过最佳时期。我们不去深究这条俗语的出处和深意,就说单以黄花菜来做比作良机,就可以看出人们对这个菜品的喜爱程度,也不负其“席上佳品”的美誉。所以今天阿飞给大家分享的,就是一道关于黄花菜的家庭小炒——黄花菜炒肉,简单易学又下饭菜,可以经常做着吃哦!

青黄花菜炒肉正宗做法,干黄花菜炒肉家常做法大全(1)


【食材清单】:

主料:猪瘦肉、黄花菜(提前泡发)

配料:鸡蛋、淀粉、青红椒、大蒜、生姜、大葱

调料:食盐、鸡粉、胡椒粉、老抽、料酒、植物油、耗油


【步骤一】:

准备猪瘦肉200克,先切成薄片再切成丝。切好之后放入盆中,加入食盐1克、鸡粉2克、胡椒粉1克、老抽2克调底色,料酒5克去腥,多搅拌一会,让肉丝充分吸收料汁入味。

青黄花菜炒肉正宗做法,干黄花菜炒肉家常做法大全(2)

放入半个鸡蛋清,抓拌均匀增加肉丝的鲜嫩性。抓入一小把淀粉,顺着一个方向搅拌,摔打2分钟左右,好让淀粉均匀的裹在肉丝表面,锁住肉丝中的水分。最后再加入少许植物油,防止肉丝黏连,继续拌匀之后静置备用。

青黄花菜炒肉正宗做法,干黄花菜炒肉家常做法大全(3)

黄花菜已经提前泡软,洗干净之后切短一些方便食用。此外,取大蒜压扁切成末,生姜切成丝,大葱切成葱花备用,再额外多切一点青红椒留着配色用。

青黄花菜炒肉正宗做法,干黄花菜炒肉家常做法大全(4)

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