玉米深受大家喜欢,无论是煮着吃,煲汤或者下火锅都是不可缺少的,玉米清香软糯,还含有膳食纤维,对于减肥的朋友,是一个很好的食材,今天和大家分享一道新吃法“牙签黏玉米”,有喜欢的赶紧学一下。
食材:黏玉米
辅料:鸡蛋、面包糠、西红柿、黄瓜
调料:食盐、椒盐
【牙签黏玉米】—— 外酥里糯
1.下面开始准备食材
准备一把牙签,用开水烫一下消消毒。
准备一个黏玉米放入锅中,加入一勺食盐入底味,黏玉米煮熟以后捞出来,用清水冲凉备用。
最好用新鲜的玉米,嫌麻烦的话也可以用速冻玉米粒。
2.下面开始准备辅料
准备一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子搅散。