随着天气的转凉,人们的胃口也逐渐变得清淡起来。而此时,一锅香气扑鼻、鲜美可口的番茄炖牛肉便成为了许多人餐桌上的必备佳肴。
选用上等牛肉和新鲜的番茄作为主要材料,再配以多种调味料精心烹制而成的番茄炖牛肉,不仅口感丰富,而且营养丰富。牛肉中含有丰富的蛋白质和铁元素,能够增强人体免疫力和补充体力;而番茄则富含维生素C和番茄红素等多种营养成分,具有抗氧化、美容养颜的功效。
在炖制的过程中,牛肉与番茄完美融合,汤汁浓郁鲜美,让人垂涎欲滴。一口咬下去,软烂入味的牛肉和酸甜可口的番茄交织在一起,令人回味无穷。同时,这道菜品还具有温暖身心的作用,特别适合在寒冷的冬季食用。
无论是家庭聚餐还是朋友聚会,一道美味的番茄炖牛肉都能够满足大家的味蕾需求。它不仅简单易做,而且口感绝佳,是一道不容错过的美食佳品。赶快动手试试吧!
所需材料:
- 牛肉(适量)
- 番茄(2个)
- 洋葱(1个)
- 蒜末(适量)
- 生姜末(适量)
- 盐(适量)
- 糖(适量)
- 料酒(适量)
- 生抽(适量)
- 淀粉(适量)
- 食用油(适量)
步骤:
- 将牛肉切成薄片,加入料酒、盐和淀粉腌制10分钟。
- 番茄切成小块,洋葱切成丝备用。
- 热锅冷油,放入蒜末和姜末爆香。
- 加入牛肉煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中再加油,放入洋葱丝煸炒至软烂。
- 加入番茄块煸炒至软烂,加入适量的盐和糖调味。
- 加入一些水,煮开后转小火炖煮约10分钟。
- 将之前炒好的牛肉放回锅中,加入生抽翻炒均匀即可。