盆中加入盐、鸡粉、多一点的香油、开水,用勺子搅匀倒入豆腐中,再加入小葱颠盆拌匀就可以装盘了。
牛奶鸡蛋和牛奶都富含丰富的蛋白质和钙元素,而牛奶作为一种流质蛋白质可以直接喝,也可以加到食物中。分享一个适合早餐吃的奶香小饼。两个鸡蛋、一包牛奶,一搅一烙三分钟出锅。
1.准备食材:
在盆中打入2个鸡蛋加入面粉50克,倒入250毫升的牛奶搅拌成细腻的牛奶糊备用。
2.开始烙制:
电饼铛烧热,挖一勺酸奶糊倒入锅中,摊成薄厚均匀的圆形小饼,保持小火烙2分钟,牛奶糊全部定型以后翻面再烙1分钟,两面烙制金黄。
鱼鱼肉的肉质鲜美,夏天没有胃口可以试试酸菜鱼,不会太过油腻,酸香开胃,制作简单,天热的时候都可以在家做给家人吃。
酸菜鱼
1.准备食材:
草鱼处理干净后,从尾部沿脊骨把鱼片切开,把鱼骨剁成小段,鱼头从中间剁开,鱼肉全部清洗干净放在盆里。