红薯粥和什么搭配,红薯搭配什么粥营养

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-18 07:40:33

一、首先把大米、泡好的黑米和红薯洗干净,红薯切成块状。因为黑米已经浸泡了一段时间了,所以在淘洗的时候洗一遍就可以了,这样以免营养流失掉。

红薯粥和什么搭配,红薯搭配什么粥营养(5)

二、处理好之后陆续把大米、黑米、切好的红薯放入锅中,加入适量的水,就可以开始煮了。

红薯粥和什么搭配,红薯搭配什么粥营养(6)

三、煮上大概30-40分钟就可以了。

红薯粥和什么搭配,红薯搭配什么粥营养(7)


红薯黑米粥的做法是不是非常简单呢?虽然简单,但是营养丰富又全面,太适合寒冷的天气中来上一碗了,喝完浑身暖暖的,以上就是关于红薯黑米粥的做法了,关于红薯的做法你还有哪些推荐,欢迎在评论区中沟通呀。

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