鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。
By 晖常可乐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鲫鱼 2条
- 葱 2根
- 姜 2片
- 盐 适量
- 油 适量
做法步骤
1、鲫鱼洗净，擦干表面水分
2、锅烧热，用姜片擦锅后，倒油
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