魔芋含有丰富的碳水化合物,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,微量元素丰富,还含有维生素A、维生素B等,深受大家的喜爱。魔芋产品包括魔芋豆腐,魔芋年糕,魔芋烧鸭,泡菜肉末魔芋丁等等,今天我们做的凉拌魔芋,指的就是凉拌魔芋豆腐,口感爽滑开胃,一起来品尝。
凉拌魔芋食材清单:
魔芋豆腐1块 老干妈辣酱2大勺 食盐1勺 白糖1勺 鸡精1勺 姜末适量 蒜末适量 小米辣少许 陈醋1勺 生抽1勺
烹饪步骤
- step1 -
魔芋先切片再切丝备用。
魔芋含有丰富的碳水化合物,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,微量元素丰富,还含有维生素A、维生素B等,深受大家的喜爱。魔芋产品包括魔芋豆腐,魔芋年糕,魔芋烧鸭,泡菜肉末魔芋丁等等,今天我们做的凉拌魔芋,指的就是凉拌魔芋豆腐,口感爽滑开胃,一起来品尝。
凉拌魔芋食材清单:
魔芋豆腐1块 老干妈辣酱2大勺 食盐1勺 白糖1勺 鸡精1勺 姜末适量 蒜末适量 小米辣少许 陈醋1勺 生抽1勺
烹饪步骤
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魔芋先切片再切丝备用。
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