大家好，现在的孩子虽然说非常享福，但是学习压力大，每天上学还有课后服务。到了休息日还要上各种补课班，当然可以不上，但是如果不上学习成绩就会落下来，作为家长的我们，不仅仅在经济上要给与支持，在饮食上也要给孩子不断改善，现在的孩子不光是比学习，比穿戴，就连吃的也是一个比一个好。给孩子做的饮食，不仅仅要好，在营养方面我们也要注意一下，今天就分享给大家5种食物，以后要经常给孩子做，孩子吃了越来越聪明。
这5种“补脑”食物，要多给孩子吃，越吃越聪明，记忆力也提高了
1、小米是我们北方人最喜欢的主食之一，它含有丰富的铁质，钙质，还有复合维他命B等，经常吃小米可以美容养颜，健脾养胃，并且小米还被誉为健脑的主食，所以说要经常给孩子吃小米。
推荐小米南瓜饼
通常小米我们都是煮粥喝，今天分享给大家一种不一样的吃法，把小米中加入南瓜真的是又好吃又营养。首先把小米洗干净，浸泡2个小时后，加入水榨成小米糊，接着在米糊中加入酵母，白糖，面起子，搅拌至所有食材融化，再倒入适量的面粉，搅成像酸奶一样粘稠的面糊，进行发酵。这个时候把南瓜去皮，去瓤，再切成小块备用。
小米糊发酵好后，用筷子搅动排气，再放入南瓜丁，也可以放些火腿丁，再次搅拌均匀后，就可以倒进电饼铛烙了，特别的简单又好吃。
