各类适合儿童的汤,适合孩子的十种汤

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-29 00:33:35

2.开始烹饪:

锅内烧油,油烧热以后倒入番茄丁和葱花一起翻炒,番茄炒碎、炒出红汁以后沿锅边加入适量的清水,放入浸泡好的虾米,大火把汤汁烧开,转为微小火,保持汤汁沸而不腾的状态,这样煮出来的丸子生熟一致,而且不会松散。

各类适合儿童的汤,适合孩子的十种汤(17)

抓一把馅料在虎口处挤成丸子,用小勺挖入锅中,如果粘勺子的话可以在勺子上沾点清水,丸子全部飘起来以后加入食盐3克,胡椒粉2克,鸡精2克搅拌化开调料,把锅中的浮沫打干净,撒上葱花和香菜,淋入适量的芝麻香油就能出锅了,一道鲜嫩可口的鸡肉丸子就做好了。

各类适合儿童的汤,适合孩子的十种汤(18)

丝瓜鸡蛋汤

1.准备食材:

准备丝瓜两个,削去外皮切成均匀的滚刀块,放入清水中,淋入一点白醋防止氧化变黑。

准备西红柿一个,打上十字花刀,用开水烫一下把外皮剥掉,切成西红柿碎备用。

碗中打入三个鸡蛋,加入少许食盐入底味,搅拌均匀备用。

切点葱花,荆菜叶备用。

各类适合儿童的汤,适合孩子的十种汤(19)

2.把番茄炒一下:

锅内烧油,放入葱花爆香,倒入番茄碎充分地炒化、炒出红汁,这样煮出来的汤非常的鲜美,加入适量的清水,小火熬上3-5分钟,把番茄汁熬浓倒出来备用。

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