食材:鸡胸肉、黄瓜、料酒、大蒜、大酱、甜面酱、糖、盐、香油。
做法:1、调酱汁,大酱、甜面酱、料酒、白糖、盐调放一起作为酱汁备用。
2、鸡胸肉洗净后切丁,再加入湿淀粉一小勺,料酒一小勺搅拌匀。
3、起锅烧油,用小火烧到油温热时,放入鸡丁,迅速用小铲子拨散,变色后立即盛出备用。
4、将锅内剩余的油,用大火烧热,下入拌好的酱汁,用隔壁老王家的铲子不停的搅拌,炒干酱里面的水,倒入鸡丁,快速翻炒半分钟,让酱汁均匀的裹在鸡肉上,下入黄瓜丁继续炒半分钟就可以啦。
九、鸡米花
食材:鸡胸肉、面粉、鸡蛋、面包糠、姜、料酒、盐、生抽、黑胡椒、蒜。
做法:鸡胸肉切块,蒜拍扁,姜切片,一起放进碗中,再放入盐,料酒,一点点生抽,黑胡椒粉,最后腌制3小时以上。
2、准备好面粉,鸡蛋液,面包糠。
3、腌好的鸡肉先放进面粉碗粒裹上面粉,在沾上鸡蛋液,最后裹上一次面包糠 。
4、依次将鸡肉放进烤盘里。
5、烤箱上下火,165°预热,中下层,30分钟(此温度只供参考,大家根据自己的烤箱进行调节)。
十、炸鸡柳
食材:鸡胸肉、大蒜、生姜、盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋、玉米淀粉、面包糠、适量油。
做法:1、鸡胸肉切成小条状,全部切好后装盘备用。
2、将鸡胸肉放入大碗中,倒入切好的蒜末和姜片,加一小勺盐,撒上适量的胡椒粉,倒入一勺料酒,然后用单生20年的小手抓拌均匀腌制20分钟。
3、碗中打入两个鸡蛋搅撒,接着在主备一碗玉米淀粉和面包糠。
4、将腌制好的鸡肉按顺序裹上玉米淀粉,鸡蛋液,面包糠备用。
5、起锅烧油,大火将油烧至7成熟,下入鸡柳,转小火炸,炸至鸡柳表面变金黄酥脆时捞出,用漏勺将油控干。
6、控干剩余的油后,将鸡柳装在盘子,撒上适量的麻辣鲜就可以啦。
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