大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。
2、 今天老刘就来分享一下“黑豆养生吃法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
黑豆、生姜、香醋
4、先把黑豆倒入箩筐中,再用清水泡十分钟,再把黑豆彻底清洗干净,捞出沥干水分。再把黑豆倒入锅中,开小火慢炒,把黑豆炒干水分,炒到起皱皮,就说明水分炒干了
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1、黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。
2、 今天老刘就来分享一下“黑豆养生吃法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
黑豆、生姜、香醋
4、先把黑豆倒入箩筐中,再用清水泡十分钟,再把黑豆彻底清洗干净,捞出沥干水分。再把黑豆倒入锅中,开小火慢炒,把黑豆炒干水分,炒到起皱皮,就说明水分炒干了
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