乌鸡红参当归党参汤。
大家好,又来煮午饭了,今天中午来隔水炖一下乌鸡汤,好久没吃过了。
·乌鸡加蛋煮去皮了,这样吃的不会那么油腻。
·清洗好的乌鸡拿来焯下水,冷水下锅,下点料酒去腥,还需要几片姜,让它煮开盖。
·乌鸡烧好水了,拿出来清洗一下,焯过水的汁再用清水冲洗一下。
·洗好的乌鸡放在炖盅里隔水炖,放几片当归、一点点党参、两三片姜、放点红参、几粒红枣,下去炖开水,水最好一次性加冻。女人一个月炖上两三次这个汤喝挺好的。红参是大补元气的,当归也是补气生血的,对女人很友好的。还有党参补脾益肺,提高免疫力。
·隔水炖汤,一个小时多了,差不多好了,加点枸杞。
乌鸡汤好了,隔水炖出来的汤好清澈,好好喝。下几粒枸杞,还下一下堆堆盐,好有食欲,汤鲜肉美。
乌鸡红参当归党参汤,益气补血。