总结：
作为一种常见的水果，橘子是美味可口的，糖尿病患者要想吃橘子，必须选对品种，对身体的帮助还是很大的，但是橘子虽好，每日控制食用量，别跟老李一样，吃太多，引起血糖的升高就得不偿失了。
,参考文献：
1.《吃对橘子，胜过补药》 食品与健康 2014.01
2.《糖尿病患者如何合理饮食？》 人人健康 2019.11
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