2、接着,起锅烧油,油热后,我们把切好的茄子放入锅中给煎制一会,一直将其煎制成两面金黄后,捞出备用。然后, 锅中留少许底油,加入葱、姜、蒜爆炒出香味后,加入猪肉末煸炒至变色,然后加入豆瓣酱继续翻炒均匀。
3、炒制均匀后,我们再往锅中, 倒入一定量的水,加入生抽酱油、盐、白胡椒粉和适量花椒粉,搅拌均匀。将炒好的肉沫倒入锅中,煮开后转小火焖煮几分钟,使调味料充分渗入肉沫中, 最后,将炖好的肉沫倒在煎炸好的茄子上即可,我们这一道美食的肉沫茄子就完成啦,好吃又入味营养。
推荐美食:红烧茄子
制作方法:
1、将茄子洗净后去皮,切成长条块状。将红椒去籽切成块状。将大葱、姜和蒜切末备用。起锅烧油,倒入适量的食用油,待油温达到150°C-180°C时,将茄子块放入炸至金黄色,捞出备用。
2、接着,将锅中的油倒出留少许底油,加入葱姜蒜末炒香后,加入适量的料酒,炒散葱姜蒜末后,加入适量的生抽、老抽和糖,搅拌均匀,将炒香的调料倒入炸好的茄子上,轻轻翻炒均匀,使茄子均匀上色。
3、继续,加入适量的清水,水量要稍微多一些,大约盖过茄子为宜。盖上锅盖,用中小火焖煮约10-15分钟,直至茄子变得软烂后,打开锅盖,用大火收汁,让汤汁浓稠一些,将红烧茄子装盘,撒上切好的红椒块作为装饰即可。
最后:
好了,以上就是今天给大家分享的,茄子的“天生公敌”,万不可一起同食,越吃病越多,爱吃茄子的注意了,看完以后记得分享给家人知道哦,那今天的分享就到这了,这里是清清爱做菜,我是清清,下一期继续给大家分享更多的美食和生活小诀窍,也感谢你的点赞、关注、分享啦!