立秋过后适合喝什么汤,立秋之后煲什么汤最佳

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-09 16:31:50

导语:老祖宗留下来的好东西,秋天用来煲汤,滋补还润燥,不懂吃真亏!

大家好我是傻姐美食,白天我上班工作,婆婆帮忙带孩子,照顾生活日常,每天下班后也能吃到可口的饭菜,深刻理解了家有一老,如有一宝这句话了。今天下班比较早,婆婆也准备了丰盛的晚餐,吃过晚饭后,婆婆就坐在家门口和邻居的嫂子、婶子、大娘去聊天了,我负责刷洗碗筷。记得前几天婆婆说,去镇上赶集时相中了一件合身的短袖,嫌太贵没有舍得买。趁今天早早吃完饭,我就骑着三轮车带着婆婆把她喜欢的短袖买回来了。还别说婆婆穿上这件小碎花的短袖年轻了10岁,特别的有气质显年轻。

立秋过后适合喝什么汤,立秋之后煲什么汤最佳(1)

立秋,是二十四节气中的第一个节气,也是夏季与秋季的分界点。这一天,太阳直射地球的位置移到了黄经135°,夏至后已过半个多月,气温逐渐凉爽,万物开始进入收获的季节。在立秋这个时节,人们要根据季节的变化调整饮食,选择适合的食材进行养生,而鸭肉正是备受推崇的滋补之选。鸭肉,性寒味甘,有清热解暑、滋阴润燥的功效。在盛夏过后,人体的阳气逐渐减弱,此时适当摄入寒性食材,能够调和阴阳,增强体质。

我们在集市上还买了一只鸭子,买回来的鸭子我剁成小块,放在冰箱冷藏,留着秋天煮汤喝。下面小编就把婆婆煮鸭肉汤的做法分享给大家,看看是怎么做的吧!

立秋过后适合喝什么汤,立秋之后煲什么汤最佳(2)

【鸭肉汤】 所准备的食材有:鸭子一只、料酒、大葱、生姜、香菇、盐、枸杞、香葱

具体做法:1、在我们这边鸭肉很便宜,才9块钱一斤,买回来的鸭子把里面的脏东西全部处理干净,同时剁成小块,如果鸭肉很多可以分次吃。剁好的鸭肉洗出里面的血水,开水煮3分钟,同时放入1勺料酒去除异味,煮沸后用勺子撇出里面的脏东西,捞出来即可。

立秋过后适合喝什么汤,立秋之后煲什么汤最佳(3)

2、煮好的鸭肉再次放入高压锅内或者是砂锅内,再依次放入提前切好的香菇段、姜片、葱段,倒入适量温水,水量一定要没过鸭肉三分之一。如果是高压锅炖煮30分钟就可以,要是砂锅要煲的久一点,小火煲一个小时以上。

立秋过后适合喝什么汤,立秋之后煲什么汤最佳(4)

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