大米南瓜粥的做法,大米南瓜粥的做法怎么能粘稠

11、成品图一

12、成品图二

小贴士

1、大米、小米淘洗一下即可，以防营养流失 2、大米、小米各浸泡二十分钟

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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