红苋菜汤为什么不能喝,红苋菜能直接做汤吗

步骤二：热锅，把蒜末爆香，然后加入多一些的清水烧开，把蒜末先煮1分钟，以释放出蒜香的味道。

步骤三：然后加入适量的盐增加低味，加入白糖增鲜，再加入少许的鸡粉提味。

步骤四：然后加入洗净的苋菜，开大火，用铲子翻炒使苋菜都均匀受热煮熟。

步骤五：最后在苋菜都变软后，倒入一些水淀粉，使汤汁稍微浓稠一点，口感更好了。