今天和大家分享一道红烧豆皮,这道红烧豆皮不仅可以保持身材,还可以补充蛋白质,还有美容保健的功效。
红烧豆皮
红烧豆皮
具体做法如下:
1、 将大葱切末、生姜切末、大蒜切末备用;
2、 口蘑清洗干净,切成3~4毫米的片备用;
3、 木耳放入清水中泡发,切成小块备用;
4、 豆皮切成两指宽一掌长的条,打成结备用;
5、 炒锅中不放油,放入豆皮干煸,煸干后取出备用;
6、 锅中放入底油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入口蘑,大火炒出香味后倒入一碗水,加入2勺酱油,搅拌均匀,水开后放入木耳、豆皮翻炒,收汁时加入多半杯葡萄酒,收汁完成后放入3勺红醋即可。
备注:收汁的时候加入红酒可以使酒精快速的挥发;收汁后放入红醋,是因为红醋的酸香味特别容易挥发,放早了就吃不出红醋的独特口感了;红酒和红醋搭配可以起到软化血管、促进血液循环、抗氧化的功效。
红烧豆皮