4. 凉拌三丝
胡萝卜、黄瓜和海带丝切细,加入蒜泥、香油、醋和糖,拌匀后放入冰箱冷藏一会,更加清爽。
5. 凉拌莴笋莴笋去皮切片,用盐腌一会儿,挤干水分,加入蒜泥、醋和香油拌匀,口感脆爽。
6. 凉拌藕片藕片焯水后过凉水,加入少许蒜泥、香醋、香油拌匀,爽脆可口。
7. 凉拌菠菜菠菜焯水后沥干,加入蒜泥、香油、盐和少许辣椒油,清淡又美味。
胡萝卜、黄瓜和海带丝切细,加入蒜泥、香油、醋和糖,拌匀后放入冰箱冷藏一会,更加清爽。
5. 凉拌莴笋莴笋去皮切片,用盐腌一会儿,挤干水分,加入蒜泥、醋和香油拌匀,口感脆爽。
6. 凉拌藕片藕片焯水后过凉水,加入少许蒜泥、香醋、香油拌匀,爽脆可口。
7. 凉拌菠菜菠菜焯水后沥干,加入蒜泥、香油、盐和少许辣椒油,清淡又美味。
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