天热不发愁,芹菜这样吃,清淡爽口,比大鱼大肉都过瘾
2.五花肉焯水:锅内烧水,冷水倒入五花肉片,加入料酒5克去腥。中小火、慢慢煮出肉片中的血水,水开以后,打去锅中的浮沫。焯水一分钟左右,把肉片捞出,用清水冲洗干净备用。
五花肉凉水下锅,更容易煮出血水,减少腥味。
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3.烹饪:锅内加入适量的植物油滑锅,滑好锅以后,倒出热油、加入凉油。把控干水分的肉片倒入锅中,不停颠锅翻炒出肉片中的油脂。
肉片炒香以后,加入老抽2克调底色;倒入准备好的料头、加入几粒野山椒,开小火翻炒出香辣味;然后把准备好的芹菜倒入锅中,再淋入料酒5克去腥味;转大火、快速颠锅翻炒
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芹菜炒断生以后、起锅调味:加入食盐2克、鸡粉1克、胡椒粉1克、白糖少许提鲜、生抽5克,大火翻炒给食材入味;再加入少许辣椒红油,使菜品油润发亮;翻匀后即可出锅装盘。
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好了,这道简单家常的毛芹五花肉做好了。出门在外、多学几道家常菜,照顾好自己。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,如果您喜欢做饭,别忘记关注一下阿飞,我们有很多家常菜供大家参考。