芦笋炒肉片口蘑,芦笋炒口蘑怎么炒好吃

15 续炒片刻，至食材入味。

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16 关火后盛出炒好的菜肴，装入盘中即可。

芦笋含有蛋白质、维生素、天冬酰胺、硒、钼、铬、锰等营养成分，具有调节机体代谢、增强免疫力等功效。

宜将芦笋根部的老皮去除，这样口感会更好。

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