早餐你们都是一般都是吃什么呢?买着吃?还是在家做着吃?
我接触到的女性朋友中,已经有孩子的妈妈,大部分都是自己在家做,不太放心在外面吃,有时候在外面买包子,肉馅的都不敢买,说不放心。
一边要上班,一边还要做早餐,为了能多休息个把钟头不影响工作,基本都是提前一晚把早餐准备好,或准备个半成品早上做,也或者是做简单的。今天小鹅就分享一款简单美味的杂粮蔬菜早餐饼,刷牙洗脸换衣服的间隙就搞定了,下来跟我一起做吧。
【所需食材】1把韭菜(或其他蔬菜)、2个鸡蛋、半根胡萝卜、玉米面、普通面粉、盐、小磨香油、蚝油
【具体做法】
1、韭菜提前一晚洗净控干水分,第二天早餐切成末,再擦一点胡萝卜丝切碎,打入2个鸡蛋,加入盐、蚝油、小磨香油搅拌均匀。
2、再分次少量加入面粉、玉米面,比例可以随意调整,搅拌成非常稠的、可以揉成团的稠糊状,这样吃起来口感会劲道一些更好吃。