启动破壁机搅拌键，把藜麦和燕麦搅打成细腻的麦粉。
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你看！那种稍微结块的其实是因为粉质细腻才聚在一起的，用手轻轻碾一下就都碎了。
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把奶油南瓜切去南瓜皮，切成1cm粗，手指长的小条状。
tips：姐妹们平时可以用玉米油或者是葵花籽油，或者芥花籽油。
我这次家里正好没有这几种油了，就用了亚麻籽油来做，虽然亚麻籽油经过高温后营养会损失，但是作为普通的油来说，还是很健康的。
平时宝宝用油的话，最好能够换着吃，因为每种食材的营养成分不同，偶尔换着吃，摄入的营养才能更加全面些~
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在南瓜条里加少许植物油，用油刷把南瓜条刷匀。
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