你们心心念念的杨梅和荔枝，来了。轻轻剥开荔枝薄薄的皮，跃然眼前的饱满果肉，咬一口，鲜甜多汁，甜度慢慢沁入心头，味蕾被一点点满足。再将其与杨梅完美融合，仿佛夏天少了三分闷热，加了三分甜度。来一起被饮品治愈吧：）
By 魔幻厨房
用料
- 杨梅 12个
- 荔枝 10个
- 冰糖 40g
- 白凉粉 50g
- 清水 1200ml
做法步骤
1、冲洗杨梅,放入盐水中浸泡10分钟，再次冲洗干净。
2、杨梅放锅里，加1200克清水和40克冰糖，大火煮沸后转小火再煮10分钟。
3、荔枝、柠檬放入糖水煮1分钟关火过筛；加入50g白凉粉，煮开后去浮沫稍微晾凉后，倒入容器，冷藏2小时以上。
4、冰箱取出后倒上牛奶或者酸奶等，用吸管搅碎就可以开动啦！
小贴士
零星的变好，最后也会和星辰一样闪耀。
杨梅的营养功效
根、树皮：苦，温。散瘀止血，止痛。用于跌打损伤，骨折，痢疾，胃、十二指肠溃疡，牙痛；外用治创伤出血，烧烫伤。
果：酸、甘，平。生津止渴。用于口干，食欲不振。
杨梅果的功效：
1.助消化增食欲
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。
2.收敛消炎止泻
杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，故能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
3.防癌抗癌
杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
4.祛暑生津
杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。
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