用料
南瓜 500克
熟米饭/隔顿饭 3人量
猪肉* 一小块
干香菇* 小号10来朵
虾皮或虾米 适量
盐 适量
酱油 适量
葱 一根
蒜 4或5瓣
*猪肉换成腊肠更棒
*干香菇比新鲜香菇更香
做法
1. 南瓜不要去皮,切小块;肉也切小片,大蒜切碎(为什么南瓜不去皮?第一,品种好的南瓜,皮也是可以吃的,第二,不去皮最后出来的南瓜能够成块,不会糊掉。)
2. 热锅下多点油,爆香蒜、葱白末(尽量爆干),再放入香菇爆香。
3. 闻到香味后放虾皮,炒香后放肉片。
4. 再放南瓜,翻炒均匀,放一勺水,加盖焖五分钟左右,南瓜就有八成熟了(小块还是比较容易熟的)
5. 感觉到南瓜有八成熟的时候倒入熟米饭,加点酱油和盐,翻炒均匀即可,关火后可洒点花生米和葱末。
食谱作者:格林gelin
“愿我始终能温柔待人。”
做过的人说
啥啥啥也不是呢:
好吃得一塌糊涂。
三兔么么哒:
真的香到不行???? 南瓜去了皮,出锅前撒一把葱花拌一拌,炒鸡香~