鸡肉怎么做能减肥又好吃,鸡肉怎么做能减肥

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-05 03:33:12

3、准备好自己喜欢吃的蔬菜,鸡蛋,虾!

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4、锅中放少许油把鸡肉洋葱煎一下,加点生抽,因为鸡肉腌制过,基本不用加什么材料了,煎好以后加点孜然粉,辣椒粉,很好吃哦!

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5、准备个蔬菜蘸料:蒜,香菜,芝麻,生抽,醋,花椒油,一点点水,这个蘸料可以根据自己喜好做!

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6、把蔬菜,虾,鸡蛋,全部煮熟,装盘,开吃!

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