4.放到保鲜袋中冰箱冷藏腌制，时间4个小时，我腌制了1夜会更入味，烤盘铺锡箔纸，中层上下火200度烤20分钟，然后翻面再烤20分钟（要根据自家的烤箱脾气灵活变换时间和温度），用牙签戳直到没有血水就熟了
5.准备生菜，西红柿（奥尔良鸡腿堡可以放青椒圈根据个人喜好选择吧），我用的是超市里卖的面包坯，做早餐更快捷一点
6.把面包坯两面抹沙拉酱，放入鸡腿肉，放入蔬菜，夹起来就好啦，味道不错哦～当做早餐很简单快手！
小贴士
1.也可以加入火腿片和培根，一般火腿片或者培根要用小火煎片刻才好吃，根据自己口味可以加点黑胡椒或者孜然都可以。
2.面团有点湿整形的时候可以手上抹点黄油这样就很好整形了。自己烤箱温度要掌握好。
