家里常做饭炒菜的朋友应该都会在家里常备淀粉,虽然淀粉的种类很多,不过我个人还是比较喜欢红薯淀粉,不管炒菜还是做汤,味道都会更好吃一些。但是去超市购买的袋装红薯粉总觉得缺点啥,而去外面市场购买回家的红薯淀粉,又有很多杂质。经过反复折腾后,我还是决定自己在家做。红薯淀粉教你自己做,干净又卫生,做法特简单,学会再也不用买了
红薯的营养价值非常的高,它含有丰富的维生素c,维生素e,蛋白质,脂肪,糖等营养物质,而且只有红薯里面的维生素c和维生素e在高温条件下也不会容易被破坏。所以常吃红薯,不仅能够促进肠胃蠕动,帮助消化,还有很好的提高人体抵抗力,延缓衰老等功效。
我们家不仅常做红薯稀饭,蒸红薯,现在家里的红薯淀粉都是自己做,没有再出去买过了。下面就把详细方法教给大家,如果你也喜欢吃红薯,还有炒菜时也喜欢红薯淀粉,不妨花2分钟学会了,也自己回家试着做一点红薯淀粉来尝尝,绝对比外面买的好。
【红薯淀粉】
一,食材:红薯5斤。
二,红薯淀粉的做法:
1.将所有的东西都准备好,买回家的红薯先清洗干净表皮,然后再把红薯皮削掉,自己吃的,做干净点嘛。然后再把红薯切成块装入盆里备用。
2.把料理机清洗干净,然后先放入适量的红薯块进去,再倒入没过红薯块的清水,把它们搅打成红薯泥。准备一个盆,在里面放一张纱布,把搅打好的红薯泥倒入纱布上,不要漏出去了,然后用手把里面的水挤出来。挤出来的里面就含有红薯淀粉,一次是挤不干净的,可以再准备一盆水,把纱布放进去,用手捏里面的红薯渣,尽可能把里面的淀粉清洗出来,一般清洗2次左右就可以了。然后把这些淀粉水都倒入一个大点的容器里面。接着再把后面的红薯全部这样做完。
3.把挤出来的红薯淀粉水放到一个阴凉的地方,静置4个小时以上。再把上面的清水倒掉,下面留下来的白色沉淀就是红薯淀粉了。