宝宝稍大一些的时候就需要通过吃肉来补充更多的营养了,因为简单的辅食已经不能满足宝宝的身体营养需求了,但是有的宝宝一吃肉就容易积食、消化不良。这可怎么办呢?
宝宝如果爱吃肉,家长在做肉类辅食时,可以搭配一些助消化的食材,比如炖牛肉的时候,可以加一点山楂,能够唤醒宝宝的消化机制,促进消化。
肉饼虽然其貌不扬,但胜在制作简单,口味百搭,而且营养丰富、味鲜开胃,可谓是宝宝的下饭神器,可是怎么做才能嫩滑不柴?
搭配山药和蔬菜、补钙营养又好吃的肉饼来了!做法简单,厨房新手的宝妈们也完全可以胜任。宝宝爱吃肉、不爱吃菜的问题,用它来解决吧!
跟着厨工爸爸做辅食
肉饼
食材列表和月份
参考月龄:11M
操作时间:35分钟
猪里脊:30克
菠菜:30克
山药:70克
胡萝卜:20克
生粉:20克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解