婴儿吃的猪肉怎么处理比较嫩,婴儿吃多了吐怎么处理

奶锅烧一锅水，水开放入菠菜，焯水30秒，捞出菠菜备用。

再将胡萝卜放进奶锅内，焯水1分钟，捞出备用。

菠菜切成碎丁，放入碗中备用。

胡萝卜切成薄片，再切成细丝，然后切成碎丁，胡萝卜丁放入碗里备用。