下面我和大家分享一下王老伯磨豆浆的技巧,喜欢喝豆浆一定要学学,保证特别好喝。
【破壁机版豆浆】
准备干黄豆、清水、冰糖。
【做法】
第一步、准备50克干黄豆,挑拣一下,用清水淘洗干净,再放入清水中浸泡一晚上,把黄豆充分泡涨,一捏就碎就可以了。建议放进冰箱里浸泡,就可以防止黄豆变质。
第二步、黄豆泡软后沥干水分,蒸锅里倒入一些清水,大火烧开。蒸屉上铺上一块纱布,把黄豆倒在上面铺平,盖上盖子蒸10分钟,蒸熟后关火。
【小技巧】黄豆磨浆之前,应该先放在蒸锅里蒸一下,不仅能去除豆腥味,蒸熟后豆子质地更加细腻,打出来的豆浆才能无渣。
第三步、把蒸熟的黄豆倒进来破壁机里,加入至少6倍的清水,最多不超过最高水位线,加入一些冰糖,盖上盖子后启动破壁机,等待半小时左右,醇香细腻的豆浆就打好了。
豆浆是用黄豆做成的,含有黄豆的所有营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等,对身体非常有益,当作早餐是非常好的。
这样做出来的豆浆,都不用再打第二次,就已经非常细腻了。不管是大人还是孩子,早晨起来喝一杯豆浆,对身体还是非常有好处的。