所以,可别再乱传谣言——外面卖的牛奶、婴幼儿成品辅食能保存那么久,就是因为添加了防腐剂,不能给孩子吃什么的。真是为它们喊冤呐!
“不添加防腐剂”未必比添加的健康
“不添加防腐剂”这句话几乎是宝宝食品推文里的高频词汇了,在这里,先对防腐剂说句sorry,其实我们不应该过度Diss它不好,应该要理性的看待(毕竟符合国家标准添加的量很少,证明是对人体无害的)。
只是宝宝的身体很弱小,各个脏器,特别是肝脏、肾脏发育不成熟,免疫功能也不健全。对于大人来说没什么问题的东西,不代表对宝宝就没有任何危害,所以我们提倡给孩子吃的食物要尽可能的纯净,没加过防腐剂的食物,我们自然更乐意给宝宝吃。
但是,我们还是要提醒一下哦,不是所有号称“不添加防腐剂”的食物就是好的哦。
比如有些食物虽然没有防腐剂,但里头却添加了很多糖、盐,靠它们来抑制微生物生长、延长保质期,相比那么微量的防腐剂,摄入过多的糖和盐,对宝宝来说反而更加不健康呢。
所以妈妈们不要被“不添加防腐剂”这句话洗脑,还是要老老实实、擦亮眼睛看看配料表和营养成分表哦。