百合凉拌芹菜
原料:
鲜百合、马家沟芹菜、干红椒、盐、白醋、花生碎、橄榄油;
做法:
1. 鲜百合剥片洗净,将芹菜用清水洗净后沥水然后切段;
2. 百合瓣、芹菜段分别焯水后捞出沥干水分,放入冰箱冷藏20分钟后取出;
3. 将百合瓣、芹菜段装盘加一点盐、白醋、橄榄油、放点干红椒拌匀即可享用。
“独一份” 甘味特产 — 兰州百合
在地处甘肃中南部,海拔2000米以上高寒二阴山区,生长着一种6-9年生的神奇植物——兰州百合。夏季花开红颜如火,地下鳞茎色泽洁白如玉,百合鳞片肉质肥厚,口感甜脆爽口,这种特有植物不但营养美味,还兼有食药同源功效,这就是甘肃“独一份”甘味地方名优特产,被人们誉为“蔬菜人参”。