大家小时候应该都吃过绿豆、红豆雪糕吧，还有黑米、黑芝麻等等，杂粮的醇香加上牛奶，别提多好吃了，想想都直咽口水。
吃杂粮不仅有助于宝宝的肠胃蠕动，预防便秘，还能补充维生素、多种氨基酸、钙等。大人吃的时候还可以加适量的糖和蜂蜜哦。
菜名：三色杂粮雪糕
月龄：12m
食材：红豆、绿豆、玉米、牛奶
工具：普通锅、料理棒
1.食材准备：
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