白米粥搭配什么做早餐,白米粥和什么煮营养

具体制作方法

第一步：准备食材。鲜虾适量、芥兰适量、米适量。

第二步：将米清洗干净，然后放入锅中，加入适量的清水，选择煮粥功能。

第三步：菜心清洗干净，切段。虾清洗干净，去头，虾线，虾皮，留虾仁备用。

第四步：锅中倒入适量清水，水烧开后，将菜心和虾仁放入锅中焯两分钟然后捞出。

第五步：粥快煮好的时候，将虾仁和菜心放入电饭煲中，再加少许盐调味即可。