用板栗跟鸡肉一起煲汤,做法简单,汤汁清甜又滋补,秋天喝很好。
现在正是板栗大量上市的时刻,这时候的板栗吃起来很香甜,不仅是糖炒还是煲汤口感都很好,吃起来粉粉甜甜得越吃越香,而且它的营养也比较丰富,多吃挺好的。
秋天了可以适当地喝一些滋补的汤水,其中板栗煲鸡肉用做出来的汤,就非常的不错,喝起来有着淡淡的甜味,很清甜,两者的营养都很丰富,秋天喝很好,不仅美味又滋补。
板栗煲鸡汤做起来也简单,不用多久就做好了,就是板栗有些难剥下来,但只要撑握好方法其实也挺快的,就是先准备一个饮料盖子,把板栗放进去,用刀在壳上切一刀,然后放进冷水里煮开,再用刀慢慢剥就出来的,连里面的外衣都掉下来了,放在盖子里面可以将它固定在里面不会乱跑,切起来更方便,也不会伤到手。
这碗汤刚做好时就闻到了一股香味,尤其是自家养的鸡,口感非常不错,板栗吃起来粉甜,鸡肉也很细腻,汤汁喝起来很鲜美又带着淡淡的甜味,喝了两大碗才觉得满足,连平时不爱喝鸡汤的小侄子都忍不住喝了一碗,还说太香了,现在就一起来做这碗汤吧。
做法如下:
准备材料:鸡肉半边、板栗1斤,生姜
第一步:鸡肉先清洗干净,切成小块再清洗一下,放在锅里加入冷水焯下水,将里面的血水去掉,一会喝起来更清甜。
第二步:把鸡肉放电饭锅里,加适量的水,生几片生姜,盖上盖子按下煮饭键。
第三步:这时候来处理板栗,板栗好吃就是难剥,把板栗放在盖子里面,用刀切一个口,全部这样做好清洗一下。
第四步:将板栗倒入锅里加适量的冷水,大火煮开捞出来过冷水,再将外壳跟里面的外衣剥掉就可以了,全部这样剥好洗一下。
第五步:鸡汤煮开后,把板栗倒进去一起煲,大概20分钟就可以了,出锅前加入适量盐调味就可以了。
这样煲出来的鸡汤,汤汁好喝又美味,口感非常不错,家人都很喜欢,营养也很丰富,秋天要多喝,对身体好。