好久没有回农场吃老妈自己散养的走地鸡了,还挺想念那个味道的。今天去逛菜市场,家人说好久没吃鸡肉了,让买点鸡肉回来补补。秋天了,是个适合吃肉的季节,确实该吃点肉肉,偶尔可以炖点肉吃,贴秋膘了。鸡肉可以说是很常见的家常肉类食材了,秋冬季节吃它最合适不过了,鸡肉属于滋补型食材。一些身体虚弱的人,长身体的人,平时可以炖一些鸡汤来补补身体。我们南方吃鸡肉,新鲜的走地鸡,最常见的做法就是直接拿来水煮,做成白切鸡吃,这样最成保留鸡肉的鲜美了。偶尔也会拿来煲汤或者是拿来做成土豆焖鸡块吃,味道都特别赞。
但有一点不同的是,我们南方人吃鸡肉,喜欢搭配一种特别的食材,这个食材是南方气候独有的食材,那就是:沙姜。跟普通的生姜不同,沙姜虽然也有辛辣味,但比生姜要淡一些,而且沙姜不仅能去腥,还有提鲜增香的作用。沙姜即是菜,也是中药材。沙姜的独特香味,还具有很好的消食开胃的作用,同时还能健脾消水去湿。
南方做炖肉,白切鸡做的蘸水或者是焖鸡肉,都喜欢加点沙姜进去一起煮。各种肉类食材的烹调、“五香料”的配料,做卤水汁都会加点它。沙姜独特的味道融入到菜肴中,能够让食材变得清香鲜美。入秋后,做肉时加点它一起,不仅能去腥,提鲜增香,我家每周炖肉都必加点沙姜一起,,老香了,秋冬吃它还温肺、健脾去湿,胃暖暖的。接下来分享土豆沙姜鸡详细菜谱,喜欢的收好咯。