不用泥巴,教你在如何做叫花鸡,香嫩可口,一整只都能吃完!叫花鸡是江苏常熟地区传统名菜,至于关于这个名字的由来想必大家都知道,小编就不再废话了。叫花鸡主要是味道鲜嫩,整只鸡的口感都大体相同且十分鲜嫩,而且配合各种调料,最后的完成品每一寸鸡肉都可以做到完美入味,这也就是叫花鸡十分受欢迎的原因。今天小编就给大家带来了一个非常完美的做法,不用泥巴,在家也能做好吃的叫花鸡,而且味道好事香嫩可口,一整只都能一次吃完。那么我们就来看看这家常叫花鸡是怎么做的吧!
叫花鸡By 美食小编
配料:
白条鸡 1只、面粉 400克、水 80毫升、生抽 50克、蚝油 5克、黄油 10克、麻油 5克、精盐 5克、味精 2克、白糖 2克、细香葱 5克、姜片 15克、蒜 15克、洋葱 适量、香菇 适量、白酒 50克
烹饪步骤:
1.白条鸡1只,加水600毫升,洗净沥干
2.加水80毫升、生抽50克、蚝油5克、黄油10克、麻油5克、盐5克、味精2克、白糖2克,搅拌均匀
3.倒入葱花5克,姜片15克,蒜瓣15克,淋上调味料,按摩5分钟,盖好保鲜膜,冷藏2小时,中间取出翻动
4.洋葱切丝,香菇切片,取出腌好的鸡,放入香菇片、洋葱丝,搅拌腌制,塞入鸡腹,锡纸包裹
5.准备面粉400克,水160克 ,白酒50克,揉成面团,擀成大面皮,包裹锡纸,220度烤30分钟,再180度烤90分钟,呈出即可
烹饪小贴士:
1、鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
2、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
3、鸡肉具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。
大家吃过叫花鸡么?感觉怎么样?
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