猪蹄跟笋干一起煲的美食,越炖越好吃,女人要多吃,滋补又养生。最近天气有所转暖,终于不是零下的温度了。前段时间太冷,太久没有自己做饭了,今天打算去菜市场买个猪蹄,炖前些日子我妈给我拿的笋干。这个笋干是我妈亲手做的,每年过冬之前我妈都会晒制一些冬天的时候吃。猪蹄的美味就在于他的胶质和Q嫩的口感吧,满满的胶原蛋白,这道菜我还加上了黄豆和花生还有番茄,这样味道更加的浓厚,也更加的营养,吃起来的口感也是更加的软烂。很适合冬天吃的一道滋补菜,吃完全身暖呼呼的。感兴趣的朋友赶紧试试吧。
猪蹄炖笋干By grassdl
配料:
猪蹄 2个、笋干 250克、黄豆 2把、黑豆 2把、花生 2把、花椒 两小撮、葱姜蒜 各适量、陈皮 适量、精盐 适量、茶包 2包、西红柿 3个、八角 1颗、干辣椒 6个、自然 1勺、料酒 适量、胡椒粉 1勺、香叶 3片、桂皮 1根、糖 2勺
烹饪步骤:
1.猪蹄洗净,准备笋干,西红柿,豆和花生
2.猪蹄斩块,清水浸泡出血水,洗净,凉水下锅,放一半花椒,适量料酒,开火先煮着
3.利用这个时间处理其它食材。笋干浸泡清洗切块,西红柿切块