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对于家中有老人、婴儿的家庭来说,你可以不会蒸馒头、蒸米饭;但是,你绝对不能不会蒸蛋羹。老人牙口不好,时间久了,蒸一个蛋羹,鲜香嫩滑,不用刻意去咀嚼,就顺着食管滑进了胃里。牙牙学语的婴儿,从乳牙还没有萌发的时候,便要添加辅食,大多数的婴儿就是从人生第一口鸡蛋羹开启了饮食之旅。鲜香滑嫩的蛋羹,不但不会加重老人、宝宝胃肠负担,还保证了充足的蛋白质供给。
可能很多朋友认为,这蒸个鸡蛋羹谁不会,加上水搅打均匀了蒸就行了。理是这么个理;但是,要想把这最家常的蒸蛋羹做到极致,还真不是一件容易的事。有些人蒸的鸡蛋羹,质如凝脂、色泽金黄、均匀细腻,不要说吃,单是看一眼都是一种视觉享受;吃起来更是比豆腐脑还嫩、比果冻还滑。有的人蒸的蛋羹,表面如雨滴淋落、坑坑洼洼;内部状如蜂窝、质地硬涩。今天,给朋友们推荐一款高档的蛋羹品种,是加了大虾仁的蛋羹。虾仁鸡蛋羹,加水直接蒸是大忌,做对5步,比豆腐脑嫩比果冻滑。
大虾仁蛋羹主料:大虾仁5-10个、鸡蛋2个
配料:小香葱或香菜3克、温水120克
调料:盐1克、生抽酱油5克、香油3克
第一步、鸡蛋要新鲜,蛋液要搅打均匀