宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。 宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
By Mrs.梁大脸 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 230g
- 油炸花生 45g
- 大葱 1段
- 盐 3g
- 料酒 2g
- 香醋 8g
- 白砂糖 10g
- 生抽 8g
- 水淀粉 25g
- 干辣椒 5个
- 植物油 适量
- 黄瓜 半根
- 胡萝卜 半根
做法步骤
1、准备所需材料,把糖,盐,生抽,水淀粉,料酒,醋混合搅拌均匀。 大葱切段,黄瓜,胡萝卜切块
2、鸡肉另外用蛋清(半个),一勺蚝油,2g玉米淀粉搅拌均匀