提到油炸食品,很多人第一想法是不健康,但却很少有人能拒绝得了油炸食品的诱惑,因为确实很好吃。
当食材置于热油中时,会产生一连串的化学反应,因油温很高,几乎是水沸点的2倍,当食材置于热油锅中,食材表面水分迅速散失,会形成许多小气泡,这也是食材高温油炸,油锅会产生大量气泡的原因。
食材表面水分迅速蒸发散失,会令食材表层脱水形成硬壳,散失的水分子会在食材表面留下缺口,使油分子进入食材内部,令食物吸油,所以令食材味道变得更好。
这也是很多人觉得油炸食物好吃的原因。
我们今天就来说一道油炸美食——干炸鸡胗鸡心
鸡胗、鸡心是生活中很常见的食材,鸡胗具有消食健胃的作用,鸡心具有养心、补气益血的作用。腌制之后高温油炸,食材表面形成一层硬壳,炸熟撒上烧烤料、麻辣鲜,吃起来焦香劲道,咸香可口。
说一下具体做法。
干炸鸡胗鸡心
所需食材:鸡胗1斤、鸡心1斤、葱2根、姜1块、盐1勺、鸡精1勺、蚝油1勺、生抽2勺、五香粉1勺、烧烤蘸料1勺、麻辣鲜1勺
做法:
1,将鸡胗、鸡心倒入盆中,加足量清水,反复抓洗,如果鸡胗有黄色老皮,摘除干净,抓洗出血水后,反复冲洗几遍,直至水清,捞出鸡胗、鸡心,控干水分,将鸡胗如下图对半切开,鸡心用剪刀剪成十字花,这样处理易熟,油炸时不易迸溅;