7、盛出放至温热就可以享用了,无论春秋冬夏,早晚喝口这碗甜汤,从胃到全身都是舒坦的
小贴士
1.面疙瘩只是点缀,嫌麻烦可以略去,直接把面和水和成稀汤,再倒入煮好的红薯水里即可。喜欢吃面筋的可以多搅打和多静置一会儿,在用水洗出面筋,把面筋撕成小块儿,连同面筋水一起下入红薯水里。 2.小时候吃的时候喜欢把红薯捣碎,吃起来又是另一种感觉。
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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