家人和我特别喜欢吃海鲜，这不是闺蜜最近推荐了“名扬湖海”家的基围虾，今天到货了，赶紧就做了鲜掉眉毛的开背虾，简直不要太好吃了，基围虾营养丰富，其肉质松软，容易消化，对身体虚弱和病后需要调养的人是非常好的食物，其次，基围虾有通乳的功效，有丰富的磷、钙对小孩子和孕妇都是非常有好处的，它还具有滋阴补肾的作用，基围虾虾中含有丰富的镁微量元素，对人体心血管系统非常好，可以减少人体胆固醇含量，防止发生动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有预防高血压及心肌梗死的作用，所以我们平常要给家人和孩子多吃一些哟～
By 月色家的小厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 基围虾 6只
- 大蒜 半头
- 小米辣 2个
- 小葱 1根
- 酱油 2勺
- 料酒 1勺
- 白糖 3克
- 盐 2克
- 粉丝 1把
做法步骤
1、首先备齐所有的食材。
2、大蒜去皮切碎，小米辣切圈。
