7，这道菜，不仅可以做菜，还可以做汤，尤其汤汁特别的鲜美，喝上一口特别清甜又带着香肠的香甜。喜欢丝瓜的一定要试试哦。
有时间就来吃吧。
生活中，你都是喜欢怎么吃丝瓜呢？
丝瓜的营养价值：
1、润肤美白：保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。
2、健脑：有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。
3、活血通络：有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮。
4、解毒消肿：丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。
