贝贝南瓜微波炉做法,贝贝南瓜光波炉做法

贝贝南瓜洗干净，对半切，去籽，盘子里铺一点水，被切开的一面都盖在盘子里。微波8分钟（我家的微波炉没有分中高火），然后取出，翻面得到如图的样子。