中华传统美食(正宗东坡肘子)制作方法和配方,软烂鲜香
食材原料:猪前腿肘子1个,火腿片40克,鲜菜心50克,玉兰片40克,鸡骨架1斤
调味料:
姜20克,葱30克,盐15克,料酒30克,醪糟汁45克,花椒3克,八角5个,香叶3克,丁香3粒,草果2个,桂皮4克,冰糖40克,味精7克,香油10克,生抽20克,鸡骨汤适量。
制作方法:
1、肘子沸水定形,去骨再人沸水焯水沥干水分,外皮表面涂抹生抽放入6成热的油锅中慢炸至金黄捞出备用。
2、鸡骨入锅加少许姜片,小火熬制30分钟,鸡骨汤出香即可
3、锅热油5成加冰糖30克,小火慢熬出糖色冒泡,放入肘子(肉皮向下)加鸡骨汤,再加香料撇去浮沫;加料酒、醒糟汁30克、糖、盐,改用小火慢炖至肘子软烂捞出;锅中汤汁加玉兰片、火腿、菜心、醪糟汁15克、香油、味精,用旺火收浓入味,淋在肘子上即可。