喜欢喝凉的，可以放入冰块，煮好的柠檬茶倒入一次性饮料瓶子，放入冰箱冷藏，出门携带特方便，怎么说也比买的要营养健康，关键是自己煮的柠檬茶不放任何添加剂，更加解渴。
人喜欢喝绿茶，有人喜欢喝红茶，那么夏天喝绿茶好，还是喝红茶好呢？
绿茶消暑、去火、降噪，夏天喝绿茶清热解暑，可是绿茶性寒，过量饮用会刺激肠胃，容易腹痛腹泻；而红茶却相反，脾胃虚弱的人都可以喝红茶，红茶不仅仅助消化、利尿消肿，还能缓解疲劳，经常熬夜的人也可以多喝红茶。
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