中秋佳节已过去好些天了
坊友家中还剩没吃完的月饼吗?
为了慢慢消化这点月饼
不少坊友也提出疑问
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月饼能放冰箱冷藏吗?
能当早饭、晚饭吗?
除了扔掉,还有其他处理办法吗?
……
赶紧学起来!
吃不完的月饼,能放冰箱吗?
答:最好不要!
月饼原料中淀粉含量最高,淀粉经过焙烤熟化后变得柔软、口感细腻。但在低温下,熟化后的淀粉会析出水分,变得老化,使月饼变硬、口感变差。含油脂、水分较少的月饼放入冰箱冷藏后,不但会很快变硬还容易发霉。
月饼高油、高糖的性质已经相对延长了自身保质期,在保质期内的月饼完全可以常温保存,放在阴凉、通风、干燥的地方就足够了。
温馨提示:不同品牌月饼的保质期长短不一,从30天到120天不等。
■莲蓉、豆蓉之类水分较高的月饼,保质期较短。
■白果、火腿、果仁等水分较少的月饼,相对来说保质期更长些。
■鲜肉月饼应购买当天或次日就食用。
月饼能当正餐吗?
答:这种做法不可取!
月饼能量比较高,具有较高的含糖量和含油量,吃多了易引起胃肠道的不适。除了糖和油脂外,蛋白质和维生素较为缺乏,这样的食品并不能替代正餐满足我们对营养的需求。最好的吃法是切成小块作为间餐食用。
此外,一天吃月饼最好不要超过一个。吃月饼最好是在早上或中午,晚上应少吃或不吃,也不要空腹食用。
购买月饼量力而行
实在吃不完
可以试试这些新鲜吃法
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4种月饼新吃法
拯救你家吃不完的月饼
1
做成豆浆
把甜味月饼切成小丁,在打豆浆的时候一起放入豆浆机。月饼本身高油高糖,打豆浆不需要再加糖。选择以五仁、豆沙、莲蓉、水果为主要馅料的甜月饼。